8871
Så många hjärtslag tog det att konstatera att formen är kass. Ja inte sälformen, den är rund och go. Däremot är cykelformen långt ifrån den bästa.
Cyklade 31 km på en mycket medioker tid, jobbigt, hög puls och sura ben nästan från start. Det var inte ens kul, blev till och med lite kallt så fort solen försvann.
Nu finns det två alternativ, börja träna som förr igen eller fortsätta i dekadensens tecken. 
Imorgon är det förresten hockeymässa på Läkerolarena i Gävle. Då ska vi göra vårt bästa för att hjälpa Abbe att sätta sprätt på lite lusentappar. :-) En bra sak med hockey är att i de sammanhangen behöver man iaf inte känna sig stor...
nedvärdera inte din egen förmåga. tänk posetiva även en dag då benen känns tunga och vinden är emot dig. efter regn kommer solsken som man brukar säga.
Ha det så bra och njut av det härliga vädret
Tack för de uppmuntrande orden. :-)
/Tobbe
